Reggeli frissítő turmix, ami erőt ad. Kávé helyett is kipróbálhatod.
Hozzávalók (1 adag):
- 1 dl zöldtea elkészítve
- 1 alma darabolva
- fél banán
- 1/2 bio citrom héja és leve
- csipetnyi őrölt fahéj
- 1 ek méz
- 1,5-2 dl natúr joghurt
elkészítési idő:
10 perc
fogyókúrás
gluténmentes
tojásmentes
vegetáriánus
Elkészítés:
Minden hozzávalót turmixgépbe teszünk, és összeturmixoljuk.
Jó étvágyat!
Miért egyél turmixot?
- Mert gyorsan felszívódik, és rögtön energiát ad.
- Mert a nyers zöldségek, gyümölcsök emésztést segítő enzimeket tartalmaznak.
- Sportolás előtt is ideális, mert erőt ad, és nem nehezít el.
