Rohanó világunkban nehéz kiegyensúlyozottan élni mindennapjainkat. Nőként és férfiként egyaránt több szerepben kell megfelelnünk. Társ, szülő, barát, megbízható munkaerő. Stresszűző tanácsaink segítenek megőrizni nyugalmunkat minden körülmény között. Olvashatunk ellazulást segítő módszerekről, tápanyagokról, mozgásformákról.
Feszült időszakban gyakran nehéz megőrizni a higgadtságot és a [...]
Tudtad, hogy a stressznek kitett kiskamaszok több chipszet esznek? Azok [...]
Gyulladást okozhat, ha feszültségben élsz Egy, a náthát vizsgáló kutatás [...]
Az energiaital veszélyei A gyerek folyton kólát kér, vagy a [...]
Depressziós ember környezetében élni nem egy élmény. Sőt, ha családtagunkat [...]
Több időt töltünk a számítógép előtt és a telefonunkkal, mint [...]
Napjainkban a stressz az életünk része. A túlfeszített idegek még [...]
Ginkgo Biloba a feledékenység ellen Megfeledkeztél egy határidőről? Elárasztanak az [...]
A mindennapi feszültséggel, stresszel nem könnyű megbirkózni. Az alábbi összeállítás [...]
Bizonyára mind a nőknek, mind a férfiaknak ismerős a premenstruációs [...]
